Le grand bellevue, gstaad review - kung saan ang kagalingan ng mga mandirigma ay muling magkarga | PH.GlobalScienceCollaboration.org

Le grand bellevue, gstaad review - kung saan ang kagalingan ng mga mandirigma ay muling magkarga

Le grand bellevue, gstaad review - kung saan ang kagalingan ng mga mandirigma ay muling magkarga

Umabot sa rurok ng stress? Sumakay sa unang eroplano at hayaan mountain yoga kalmado ang iyong mga antas ng cortisol.

Ito ay totoo: ang pinakamahusay na wellness retreats ay madalas na natagpuan sa Taylandiya. Ngunit iyon ay hindi na sabihin ang mga ito ay lamang nila sa buhay. Upang basagin ang 'kaya ako stressed hindi ako makatulog cycle' WH ni Deputy Art Editor buhok sa Le Grand Bellevue, Gstaad. Panatilihin ang pagbabasa sa kanyang pagsusuri ng yoga-cum-wellness retreat.

load...

Dadating sa Le Grand Bellevue, Gstaad ay tulad ng isang malamig na shower, kahit na walang ang panginginig. Mula sa airport sasakay ka ng tren sa Montreux. Paglalakbay na ito ay ipinapasa sa pamamagitan ng mga nakamamanghang tanawin at negates anumang coffee comedowns sa iyo ay maaaring paghihirap mula sa mainlining Americanos sa isang 6:00 flight. Umupo sa may bintana sa Instagram ang mga nakamamanghang tanawin ng Lake Geneva. Kahit na, huwag gawin kung ano ako did at i-post ng masyadong maraming mga bilang ang transport ay makakakuha ng mas mahusay na: isang Rolls Royce, na isang beses belonged sa Roger Moore, Mga Pinili mo up sa Gstaad station para sa huling leg ng paglalakbay. 

load...

Una sa lahat, bagaman, hayaan mo akong ipaliwanag kung saan Gstaad talaga. 

Sikat bilang theski resort para sa mga mayaman at royal, ang maliit na bayan sa Swiss Alps ay kung saan tradisyon ay nakakatugon Moncler skiwear. Ngunit sa labas ng season snow, mayroong isang iba't ibang mga vibe - tingin mahiwagang bundok basang-basa sa sikat ng araw. Ito ay ang tunay zen lokasyon para sa isang yoga retreat.

Nice, ay ito?

Le Grand Bellevue ay undergone isang modernong revamp at ngayon ay nagdadagdag ng inilatag-back luxury sa Gstaad-aalay. Interior stalkers handa na ang iyong iPhone upang kunan ng larawan ang House of Hackney wallpaper at enggrandeng George Smith chesterfield sofa (ang pinakamahabang sa mundo).

Mga tunog mabuti, ngunit kung saan ang yoga at wellness fit na may luxury na ito?

Bihasang yogi Chantal Soeters gumagana sa Michelin-starred starred chef ng hotel upang mag-host ng isa sa Europa ang pinaka-magagandang wellness retreats. Sama-sama sila ay iskedyul ng isang pampalusog na karanasan mula sa pagsikat ng araw sa paglubog ng araw: mag-enjoy ng isang malusog na almusal sa terrace bago nagke-claim ang iyong yoga mat sa berde. Hindi mahilig sa malinis na pagkain o maluya, berde juice? Huwag stress. Kung nais mong wine sa hapunan, pumunta para dito. Ginawa ko. 

Hindi hawakan ang iyong mga daliri sa paa? Huwag biglang pagkatakot. 

load...

Soeters ay may 10 taon ng karanasan ng pagtuturo yoga kaya hindi mo na maging una o ang huling tao kung sino ang bago sa yoga. Natagpuan ko ang buong karanasan sa talagang nakakarelaks at hindi ko nadama hindi komportable. At kahit na ito ay isang grupo ng klase ko kaliwa na may diskarteng takeaways. Namast'yay. 

Kung magkano ang yoga ay doon?

Aking itinerary ay isang napakaligaya timpla ng kahabaan at beauty therapy. Ang hotel ay may dreamy bagong 3,000 square meter spa at ito ay ang pinakamahusay na paraan sa luwag sa isang pambawi yoga session. Sa araw na dalawa naming kinuha ito up ng isang bingaw na may isang energetic Vinyasa session bago ang isang hike bundok at isang calmer Yin session sa takip-silim. Sa huling araw bago umalis, nang hindi ko sa wakas ay hinawakan ang aking mga daliri sa paa, kami pagdulas ng bahagi sa isang huling Vinyasa flow. 

Papunta sa mainit na paksa: sleep.

Sa London, nagpupumilit kong idiskonekta. Ibintang ito sa walang katapusang mga email o late night social media pag-scroll. Sa pamamagitan ng pagkuha ng aking sarili sa aking normal na kapaligiran-at pag-off ng mga notification-I napansin ang isang pagbabago sa aking sarili. Yaong mga balikat na up sa pamamagitan ng aking mga tainga? Sila ay bumaba. Ang late night list paggawa sa kama? Para sa dalawang gabi hindi ito mangyayari. Para sa unang pagkakataon sa buwan, ako slept sa pamamagitan ng at ginising natural na liwanag ng araw - buhay layunin. 

Nabenta?

Ang Energy Balancing Yoga at Spa Retreat nagpapatakbo lamang minsan sa isang taon sa huling pagtatapos ng linggo ng Setyembre. Maaari mong libro sa bellevue-gstaad.ch at mga presyo ay nagsisimula mula sa 920 CHF bawat tao batay sa double occupancy. Kabilang dito ang dalawang gabing accommodation, araw-araw malusog na almusal, tanghalian o brunch at hapunan, araw-araw na yoga, hiking at walang limitasyong access sa Le Grand Spa.

Upang makarating doon.

Lumipad sa Geneva at mahuli ang Golden Pass Panorama tren mula sa Montreux sa Gstaad. Ticket maaaring mabili sa Montreux station.

Kaugnay na Balita


Post Buhay

Gwyneth Paltrow: takpan ang panayam (preview)

Post Buhay

Biyernes ng Black: 8 pinakamahuhusay na diskwento sa kalusugan

Post Buhay

Manalo ng mga tiket sa om yoga show london

Post Buhay

Ang mga 3 tanghalian break enerhiya boosters ay magbabago ang iyong araw

Post Buhay

5 bagong superfoods na iyong (marahil) ay hindi kailanman narinig ng

Post Buhay

Malusog na apps sa paghahatid ng pagkain sa pagsubok: gousto

Post Buhay

Master pagiging kamalayan: 9 natatanging kurso para sa instant kapayapaan

Post Buhay

Sinabi ni Khloe Kardashian ang pag-uukit ng kanyang body revenge, ang katotohanan tungkol sa lipo at kapatid na babae ni Kim

Post Buhay

Ang Olympic champion laban sa miss universe

Post Buhay

Nangungunang 10 na mga libro sa sariling tulong para sa 2018

Post Buhay

Ang isang raw cafe ay pupunta sa selfridges - at hindi kami makapaghihintay

Post Buhay

Matutulungan ka ba ng tickr x workout tracker 7 min app shred?


load...